오늘 10월말까지 관내 공원서 진행···건강‧활력UP! 목표
계룡시 보건소는 이달 21일부터 오는 10월 말까지 관내 엄사면 근린공원에서 달빛건강체조 운동교실(이하 체조교실)을 운영한다.
시 보건소에 따르면 이번 체조교실은 최근 코로나19 여파로 몸과 마음이 지친 시민을 위해 삶의 활력을 되찾고 건강생활 실천 분위기를 조성하고자 추진된다.
체조교실은 매주 화·목 저녁 7시부터 8시까지 1시간 동안 전문 강사의 지도로 남녀노소 누구나 쉽게 따라할 수 있는 스트레칭, 건강체조 등의 프로그램으로 운영된다.
보건소 관계자는 “시민들이 야외 운동교실을 통해 신체 활동을 늘리고, 운동 습관을 들이는 계기가 되길 바란다”며, “앞으로도 시민 건강 증진을 위한 다양한 프로그램을 확대 시행하겠다”고 했다.
건강체조교실 관련 자세한 사항은 보건소 통합건강증진팀(042-840-3563)으로 문의하면 된다.
/권기택 기자